Андрей Рудаков - предприниматель

Андрей Рудаков - предприниматель. Что то знаю в логистике. Владелец транспортной компании TTG. Создаю успешного предпринимателя на собственном примере.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Супер утро


Вы когда ни будь задумывались о своем супер утре?

Наверняка Вы с легкостью можете вспомнить те удачные дни, когда с самого утра, Ваше настроение зашкаливает. Что Вы делали для этого?

Вот и я не помню и для того чтобы решить данный вопрос я задумался о составлении плана своего утра. Какое это супер утро лично для меня. Мое утро состоит из следующего набора обязательных действий:

- Мысли о целях, которые я хочу достичь. Просто легко, есть 5 минут на то, чтобы подумать о том, куда я собственно иду и зачем мне нужно вставать. Я не могу вставать сразу, есть риск встать не с той ноги:)

- Гимнастика. Делаю стандартный набор упражнений, но больше акцентирую внимание на растяжку.

- Завтрак. Я никогда не мог есть по утрам. Знаю некоторых товарищей, которые утром не могут без тарелки супа, я же в свою очередь, не мог и кружки чая выпить, не говоря уже о чем то более серьезном.

Однако, как и во всем вопрос оказался в системности. С этим вопросом я справился за месяц.

- Просмотр целей на день. Обычно я делаю это за завтраком.

По опыту я понял, что мое идеальное утро достигается только тогда, когда мое сознание четко понимает цели дня. Когда нет ничего, что отвлекает от этого состояния. Когда ты полностью мобилизован. Тогда я ощущаю Поток. Что это такое более подробно в одноименной книге, моя рецензия на которую здесь.

#мысли

 
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

Я в социальных сетях

Техники холодных звонков
Искренний сервис
Никаких скидок
Отчет неделя 19
Экспресс Маркетинг
Я слышу Вас насквозь
Отчет неделя 18
Отчет неделя 17
Легкий способ начать новую жизнь
Успешный стиль ведения бизнеса_edited
маркетинговые игры
Мифы о маркетинге и лояльности
Транспортная компания TTG
Мотивация
Сердце перемен
Думай и Богатей
Вы или Хаос
Транспортная компания TTG
Психология достижений
Разбитые окна разбитый бизнес
FullSizeRender
Первые 20 часов
Техника быстрого и эффективного чтения
Практика визуального мышления
Учебник истории
Первые 20 часов
Разрешительный маркетинг
На пределе
Жесткий Бренд-Билдинг
Как стать волшебником продаж
Человеку свойственно продавать
Драйв
Главное внимание к главным вещам
Управление для тех, кто не любит управлять
Ловушки мышления
Как работать 4 часа в неделю
Как писать так, чтобы вам доверяли
К выступлению готов
Я умею прыгать через лужи
101 способ раскрутки личного бренда
Image (2)
Image
Прыгни выше головы
Маркетинг без бюджета
Миллион для дочери
Как люди думают
Самый Богатый человек в Вавилоне
Точки контакта
От знаний
Договориться
й
Image
Image
Image (2)
Image (1)
Image
Тони Шей
Как привести дела в порядок
IMG_3495
11371094_826905737377479_1500689491_n(1)
Жесткие Продажи
Приручение страха
Этика и психология делового человека
Слон на Танцполе
Как не съесть собаку
Номер 1
Генри Форд
История Рекламы
Экстремальный Тайм Менеджмент
Мартин Иден
Ходорковский
Жесткий Тайм-Менеджмент
Брэнсон
Эрих мария Ремарк
Правила Менеджмента
Жизнь на полной мощности
Управление развитием предприятия
Галстуки
Управление денежными Потоками
Быстрое Чтение
Маркетинг на 100%
1974978_765185346893827_8186945114422973536_n
Зависть
7 навыков высокоэффективных людей
Атлант 3
Атлан 2
Достижение максимума
Бережливое производство
Богатый папа
45 татуировок
Заразительный
Свое дело
Свое Дело
Атлант 1
Жить интересно
Чалдини
Маркетинг
12348123_929504210461939_8924465352406805849_n
Клиенты
Хакамада
12308468_923471247731902_6609240939152965719_n
Цель
ешь
10444781_937415679670792_4604677050703267259_n
Поток

    © 2015 «Cвое дело» Для связи: info@ttggroup.ru

    • Круглая иконка Facebook черного цвета
    • Google+ - Black Circle
    • Круглая иконка Tumblr черного цвета